Skilningur á áhrifum geðheilsu á valdeflingu kvenna á Indlandi

Understanding Impact Mental Health Women Empowerment India



geðheilsa _box 1


geðheilsa 2

Mynd: Shutterstock

Fylgni milli geðheilsu og valdeflingar kvenna er ansi einföld. Geðheilsa okkar er afleiðing hugsana okkar, sem aftur stafa af orku og hugsunum fólksins í kringum okkur. Andlegur samsetning mannsins er ekki strangur afleiðing af skoðunum hvers og eins, heldur örvaður af umhverfinu í kringum sig. Og kvenhatursskoðanir í indversku samfélagi okkar, af einhverjum undarlegum ástæðum, hafa netáhrif, frá lægri stigum lúmskrar kynlífsstefnu á vinnustöðum til ofbeldis og misnotkunar sem koma frá sér daglega.

Eftirleikurinn birtist í því að konum er fjötrað í sífellt kúgandi samfélagi, án allra stofnana eða réttinda. Þessi áþreifanlega afleiðing er ekki eina afleiðingin sem þessar athafnir viðhalda hugarfari sem leggur áherslu á félagslega uppbyggingu sem sviptir konu trausti hægt og bítandi. Stöðugar feðraveldishugsanir tæra hugann, nóg til að maður trúi að núverandi aðstæður séu ásættanlegar og breytir þannig þessu eitraða hugarfari í fastan búnað, óbreytt ástand.

geðheilsa 3

Mynd: Shutterstock

Engin furða hvers vegna konur eru hættari við kvíða og þunglyndi! Leiðirnar sem það blandar saman eru hugvísir. Það hefur áhrif á getu þeirra til að SPYRA um hluti sem þeir eiga skilið. Það skapar efasemdir sem koma í veg fyrir að þeir leysi af sér raunverulega möguleika. Það býr til ótta við að vera dæmdur harðari og við skulum vera heiðarlegir hér, við vitum öll að konum er fylgt eftir með gagnrýnni linsu og neyddar til að uppfylla hærri kröfur á meðan hinn helmingurinn sleppur við aðgerðir sínar með aðeins „strákar verða strákar“ .

En við skulum ekki einbeita okkur að vandamálinu einni, við skulum skoða nokkrar líklegar lausnir líka! Svörin eru augljós en erfið í framkvæmd. Það þarf útlendinga að leitast stöðugt við lítil sem engin áhrif á stærri myndina í langan tíma. Ég veit að fullyrðingin er ljót. Það vekur enga von, en því miður er það staðreynd lífsins. Netáhrifin leysast ekki upp eftir einn eða tvo daga, það mun þegja byltingu á einstaklingsstigi sem mun að lokum leiða til líffræðilegrar breyttrar sýn á samfélagið í heild. Það krefst ekki augnabliks, heldur skriðþunga sem neitar að gisna út.

geðheilsa 4

Mynd: Shutterstock

Menntun er þess vegna lykillinn. Menntun, í öllum skilningi þess orðs. Að mennta konur til að hjálpa þeim að lifa fjárhagslegu sjálfstæðu lífi, sem síðan hvetur þær með mjög nauðsynlegu sjálfstrausti og andlegum styrk til að sjá um alla aðra þætti í lífi þeirra. Menntun felur einnig í sér að kynna þeim réttindi sín sem jafnt kyn. Menntun í því að viðurkenna kúgun sem hefur neikvæð áhrif á líðan hugans. Vitneskja um réttindi hvetur mann til að fullyrða um þau. Þetta mun byggja upp traustar stúlkur sem eru ekki hræddar við að spyrja spurninga, skapa sér sjónarmið hvers og eins um þær breytingar sem þær vilja færa heiminum og geta hrópað niður tilraun til að bæla niður raddir sínar. Vegna þess að sterkur hugur byggir sterkt fólk og sterkt fólk byggir jafnan heim.

Geðheilsa og valdefling eru bæði ferðalög og ekki áþreifanlegir áfangastaðir. Það er ekkert fullkomið ríki að ná í báðum. Maður getur skilgreint skilning sinn á báðum þessum hugtökum fyrir sig og unnið að þeim á þann hátt sem hann vill. Þetta verður óþægilegt ferðalag, en hey, horfðu allt í kring, allir eru að gera það! Þú munt dafna líka.

Lestu meira: Leiðbeiningar þínar til að stjórna streitu og kvíða á vinnustað eftir heimsfaraldur